Στο βασικό τσάκρα έχουμε βρεί την εσωτερική μας ασφάλεια, την θέλησή μας για ζωή, εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, αυτοπεποίθηση και το αίσθημα του να ανήκουμε κάπου. Στηριζόμενοι  σε όλα τα παραπάνω μπορούμε να "κατακτήσουμε" τον κόσμο με την βοήθεια του ιερού κέντρου και να βρούμε αυτόν τον μοναδικό ρυθμό με τον οποίο ο καθένας μας επικοινωνεί με τις πολύπλευρες πτυχές της ζωής.

Το ιερό τσάκρα στροβιλίζει σε πορτοκαλί χρώμα στο ύψος της λεκάνης,  στο πίσω και  μπροστινό μέρος του σώματος, με κέντρο περίπου 3 με 4 δάχτυλα κάτω από τον αφαλό.  Στην ηλικία των 3 με 5 χρονών ενεργοποιείται και παραμένει στο προσκήνιο της εξέλιξης περίπου μέχρι τα 8. Μεταξύ των 30 και των 34 αποκτά πάλι σημαντικό ρόλο. Το στοιχείο του είναι το νερό, μέσα στο οποίο καθρεφτίζεται η ανάγκη του ιερού κέντρου για ελαστικότητα, ροή και η ανάγκη να γεμίσουμε με αρμονία κάθε πτυχή της ζωής. Εδώ ξεκινάει η προσωπική μας μεταμόρφωση, όταν βρίσκει το φύλο μας, αρσενικό ή θηλυκό, έκφραση, ισορροπία και αρμονία. Εδώ είναι δυνατόν να πετύχουμε την ιερή ένωσή με τον εαυτό μας και μέσω αυτού την αντίληψη ότι τα άτομα του περιγύρου και όλου του κόσμου είναι αγαπημένα πρόσωπα του θεού, χωρίς να κρίνουμε την εμφάνιση, το φύλο, το χρώμα του δέρματός ή την καταγωγή.

Σεξουαλικότητα και επαφή

Με ασφαλισμένα τα ένστικτα επιβίωσης στο βασικό τσάκρα προωθούνται στο ιερό η σεξουαλικότητα και η ευαισθησία. Επιτρέπουμε να εξελιχθούμε και να εξελιχθούν και άλλοι με το να τιμούμε και να δίνουμε αξία στις επαφές μας. Τόσο με το σώμα, όσο και με την φωνή της αγάπης μας, η οποία εκφράζει την προσοχή που δίνουμε στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Η χαρά εδώ δεν είναι μόνο σεξουαλικής φύσης. Βρίσκουμε χαρά και σε υλικά θέματα. Φέρνουμε πράγματα στον κόσμο, τα οποία θρέφουνε τις αισθήσεις, το σώμα, την ψυχή και το πνεύμα μας. Σε αυτό το κέντρο εξελίσσονται η φαντασία και η έκφραση του εαυτού, οι οποίες αργότερα τελειοποιούνται στο τσάκρα του λαιμού.

Ένα ρεύμα από συναισθήματα ρέει συνεχώς μέσα στο ιερό ενεργειακό κέντρο, κάποιες φορές απαλά, κάποιες φορές σαν καταιγίδα. Μαθαίνουμε να καβαλάμε τα κύματα του, χωρίς να προσπαθούμε να τα ελέγξουμε, ή να τα καταλάβουμε, αλλά απλά να τα παρατηρούμε. Μαθαίνουμε να αφήσουμε τα παλιά να φύγουν, να σταθούμε στο εδώ και  τώρα και με το να συνεχίζουμε και να προχωράμε να μπορούμε να δεχτούμε  το παρόν.

 Η προσαρμοστικότητα, ελαστικότητα και η κίνηση βρίσκουν έκφραση και στο σώμα μας. Σωματικές περιοχές, οι οποίες καθορίζονται από το ιερό μας ενεργειακό κέντρο, είναι οι αρθρώσεις, η γονάδα, ο γεννητικός αδένας (όρχις, ωοθήκη), τα θηλυκά γεννητικά όργανα, όλο το διουρητικό σύστημα, τα νεφρά, η ουροδόχος κύστη, ο ουρητήρας, η ουρήθρα, το λεμφικό σύστημα, η περιφερειακή κυκλοφορία και η έμμηνος ρήση.

Διαταραχή του ιερού ενεργειακού κέντρου

Έλλειψη της  λίμπιντο,  δυσαρέσκεια στο σεξ, ή ανικανότητα να βιώσει κανείς έναν οργασμό, στυτικές δυσλειτουργίες, δυσκολίες κατά την επαφή, τόσο του να δεχτεί κανείς την επαφή, όσο του να αγγίζει κανείς, όπως και όλα τα προβλήματα τα οποία σχετίζονται με την διαπροσωπική οικειότητα είναι μια ένδειξη για δυσαρμονία στο ιερό τσάκρα. Η εμπόδιση της ευκαμψίας και ελαστικότητας οδηγεί σε μη ελαστικές αρθρώσεις, ιδιαίτερα στο κάτω μέρος της πλάτης και στην περιοχή της λεκάνης. Συνδέεται με μια έλλειψη φυσικής  χάρης και την ανικανότητα του να κινηθεί κανείς ρυθμικά, όπως στον χορό για παράδειγμα. Πόνοι στην πλάτη είναι το ίδιο συχνοί, όπως λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα, πέτρες στα νεφρά, νεφρίτιδα, κατακρατήσεις υγρών στα πόδια και στις αρθρώσεις ή περιφερειακές κυκλοφοριακές δυσκολίες. Τα πάντα, από την κατάσταση της διάθεσης, μέχρι και η κατάσταση των μυών μπορεί να δίνουν ένα αίσθημα ακαμψίας, άγχους, ανασφάλειας, φόβου και μπορεί να φαίνεται αδύνατον να μπορεί κανείς να παραδοθεί και να "ρέει" μαζί με την  ζωή.

Ο χορός, το κολύμπι, Yoga, Pilates και άλλες απαλές κινήσεις επηρεάζουν το ιερό τσάκρα θετικά. Και βεβαίως είναι πάντα βοηθητικό να έχουμε το θάρρος να αντιμετωπίσουμε τις καταστάσεις οι οποίες μας πλήγωσαν και  μπλόκαραν, ιδιαίτερα στα πρώτα στάδια της εξέλιξής μας. Η λύση και η απελευθέρωση είναι πάντα η συγχώρεση, όταν είμαστε έτοιμοι για αυτό - όταν το θέλουμε  και το επιτρέπουμε.